Commenti a: Trucchi e consigli per mangiare meno, dimagrire e perdere peso

Di: ely

ely — Fri, 15 Jul 2011 11:24:17 +0000

wow è fantastica mi aiuterà sicuramente!!!!! grazie mille soprattutto con il consiglio del peperoncino!!! io ci vado pazza per il piccante ma credevo facesse ingrassare ed allora lo avevo completamente eliminato da un po di mesi ma ora che lo so peperoncino mio fatti avanti!!!!!! grazie mille!!!!!!!!

Di: teresa

teresa — Thu, 30 Jun 2011 20:26:39 +0000

io o 16 anni e pero sui 68 70 kg nn esco mai di casa xk o vergogna e sto andando sotto depressione o sempre fame soprattt la sera

Di: sonia

sonia — Tue, 28 Jun 2011 14:53:47 +0000

Nn devi vergognarti cucciolo, evita se puoi cibi inutili per alcuni giorni e vedrai andrà subito meglio. Una mamma. Ciao

Di: nini

nini — Sat, 18 Jun 2011 14:41:17 +0000

io ho solo 11 anni e peso 51 kg mi vergogno tantissimo perchè ho una pancia grandissima!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Di: eleonora

eleonora — Tue, 07 Jun 2011 13:18:33 +0000

salve a tutti bella pagina complimenti..veramente io la maggior parte di questi consigli li metto già in pratica da un po ..ma credetemi non perdo un etto mi mantengo solamente ..da premettere che ho 42 anni sono alta 1,59 e peso 57kg e mezzo voreei arrivare almeno a 55 cos altro devo fare????

Di: diana

diana — Mon, 23 May 2011 16:48:13 +0000

da oggi provo!!! tra un mese vi faccio sapere!!!

Di: Ella

Ella — Fri, 06 May 2011 16:46:36 +0000

eiii siamo più o meno nella stessa situazione, solo che io ho 14 anni, e spesso mangio perche' mi annoio..
Tanto per cominciare non sei grassa se pesi 42, secondo, non dovresti preoccuparti del tuo peso, basta che mangi normalmente, cioè un piatto bello abbondante, a pranzo e a cena, senza mangiare tra i pasti,, ricordati anche la colazione! (molto importante per chi vuole dimagrire). Iniziare uno sport sarebbe anche efficace

Di: veronica

veronica — Fri, 15 Apr 2011 18:28:53 +0000

"mangia cinque volte al giorno" ok! ma cosa??? mi potresti fare qualche esempio per favore???

Di: Ele

Ele — Tue, 12 Apr 2011 15:02:20 +0000

io ho 12 anni e ho appena studiano in scienze che dovrei prendere 2000-2500 kcal e dovrei stare dai 30 ai 50 kg se nn mi sbaglio: io ne peso 42.00 ma mi vedo sempre troppo grassa xkè mangio a causa dello stress che mi provoca la sciola e della depressione xkè si sa a quest'età i sentimenti si fanno più forti a causa degli ormoni… se nn sbaglio e scusate l'ignoranza se sbaglio… so che nn ne dovrei fare un problema di Stato ma io vedo le mie amiche che seno dei figurini e questa è una delle ragioni x cui vado in depressione e x calmarmi…… MANGIO!!!!! Ho paura di avere la bulimia…. potrebbe essere possbile????? razie… questa pagina è geniale. =)=)=)

Di: aldo

aldo — Tue, 22 Feb 2011 11:33:17 +0000

non ti stressare mangia quasi tutto
riduci la quantita,e muoviti un po di piu io ho
perso 45kg ciao e buona dieta