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Lavoro – paura di perdere il posto fa male alla salute, tra stress e insonnia

Lavoro - paura di perdere il posto fa male alla salute, tra stress e insonnia C’è grossa crisi: l’economia trema, frena e pure mena. Un sacco di uomini si preoccupano di perdere il posto di lavoro (o di fare un magro fatturato, se sono liberi professionisti). Questo può rendere più stimolante andare in ufficio, ma

Salute – i rimedi e consigli della nonna

Salute - i rimedi e consigli della nonna UN OVETTO SBATTUTO CON LO ZUCCHERO TI “TIRA SU” Perché? È una sferzata di energia. Il tuorlo d’uovo è una fonte preziosa di nutrienti: proteine nobili, vitamine (tra cui le energetiche B1 e B2), potassio, fosforo e anche ferro, in quantità superiore a quella del pesce e

Salute – Dimagrire – perdere 7 chili in 7 giorni

Parafrasando il titolo del film cult degli anni 80 con Renato Pozzetto e Carlo Verdone, diffida di chi vuole farti perdere peso al ritmo di 3,7 o più chili alla settimana. La massima quantità di grasso che il corpo può smaltire nella migliore condizione è di 300/500 grammi per settimana. Il resto è acqua o,

Comprare a rate casa, auto, salute e studio con finanziamenti e prestiti personali

Comprare a rate casa, auto, salute e studio con finanziamenti e prestiti personali Compra oggi, e comincia a pagare in autunno. Goditi le vacanze o l'automobile nuova, ai soldi ci penserai dopo, magari in tre anni e senza interessi. Gli annunci pubblicitari sono sempre più allettanti, le offerte di pagamenti rateali con tassi dilazionati si

Salute – Erezione, problemi e rimedi efficaci contro un disturbo diffuso

Salute - Erezione, problemi e rimedi efficaci contro un disturbo diffuso Se la virilità è un po' arrugginita, i rimedi efficaci non mancano. Ecco tutte le novità per ridarle splendore e l'erezione va e viene come una lampadina in procinto di fulminarsi o se è addirittura assente (ahinoi!), niente paura: lo specialista giusto ti aiuta

Salute – I migliori esercizi alla spalliera per tonificare e dimagrire

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Salute – mangia sano per evitare problemi di erezione

Salute - mangia sano per evitare problemi di erezione Un pò di consigli cerchiamo sempre di darveli, sono spunti che possono aiutare un pò tutti visto che ola nostra salute vale più di ogni altra cosa. COLAZIONE: cereali integrali, yogurt magro, caffè con due cucchiai di zucchero. PRANZO: piatto di frutta composto da almeno cinque

Camminare allunga la vita e migliora la salute

L'esercizio fisico quotidiano abbassa drasticamente il tasso di mortalità dell'uomo. Questo il risultato di un megastudio americano realizzato monitorando 15.660 uomini di ogni razza. La ricerca è stata pubblicata sul Journal of the American Heart Association. Per i supersportivi la relazione tra sport e longevità è molto forte. Coloro che infatti hanno una forma  fisica

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Guadagnare soldi e salute con qualche consiglio di Timothy Ferris

Come avrete potuto leggere nell'altro articolo, Timothy Ferris è riuscito a cambiare radicalmente le sue entrate riuscendo a lavorare molto meno e con meno stress. Adesso vediamo un pò di seguire alcuni dei suoi consigli che sono presenti nel suo libro. Non rimandare le cose piacevoli a quando andrai in pensione. Per tre motimvi: non