Il personal trainer è il professionista delle scienze motorie e di tutte le attività a esse collegate. Dal punto di vista tecnico deve possedere le competenze necessarie per garantire al cliente un elevato standard di professionalità. Deve pertanto essere in possesso di una laurea in scienze motorie, di un diploma Isef o di attestati e certicifazioni professionali riconosciuti dal competente mi...

Vuoi sapere se hai fatto centro? Vuoi capire se una donna ci sta? Un pò il sogno di tutti, cerchiamo ogni segnale che ci faccia capire se siamo stati bravi e se le piacciamo..ma cosa ci può aiutare? sicuramente esistono alcuni segnali che le donne inconsciamente ci lanciano ed è giusto saperli cogliere, non possiamo assolutamente permetterci di perdere una buona occasione! I consigli che trovi ...